ぽっこりビール腹から脱却する為に!枝豆を選ぶ3つの理由など、つらい、きつい、続かない方法では必ずリバウンドします、ストレスを感じることなく、ムリなく楽しみながら痩せよう♪

ぽっこりビール腹から脱却する為に!枝豆を選ぶ3つの理由

居酒屋でオーダーするとき
とりあえず 「ビール!」 って叫んでる と思いますが
次に頼むつまみ 何にしてますか?
その、次に頼んだつまみの種類で、
その後、ビール腹になるか、ならないか
決まっちゃうんですね~
間違っても、から揚げ!、フライドポテト!、ソーセージ盛り合わせ!
なぁんて、頼んじゃってたらいけませんぞぉ(`o´)



ビールと共にオススメしたい、
メタボ脱却救世主のおつまみ といえば

枝豆

もう、これっきゃぁありませぬ
ではでは、枝豆を選びたいその理由とは?

その①
枝豆に多く入ってる成分、メチオニン が
アルコールの代謝、分解を促進してくれ
悪酔い、二日酔いを防ぐ効果がある

その②
食物繊維が多く、血糖値の上がりをゆるやかにしてくれ
脂肪がつきにくくなる


その③
いちいち、さやから取り出して食べるので、食べる速度が遅くなり
早食い→食べすぎ を防ぐことが出来る


うんうんo(≧o≦)o
ほんとメリットいっぱいで、嬉しくなっちゃいますね♪
しかも、ビールと枝豆って、味の相性もいいし
ビール飲みたいけど、つまみは野菜スティック・・・とかだと
ビールに合わないから、あまり頼みたくないけど
枝豆だったら、喜んでオーダーしたい!

もちろん、家飲みするときも、ビール&枝豆ですよぉ~
あいれみのオススメは、セブンイレブンの

香り枝豆 塩味


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電子レンジ調理なので、豆が水っぽくならずに、豆の甘みと
ちょうど良い塩気でお気に入り~
2分で出来ちゃうとこと、108円のコスパで量も結構入ってて
ポイント高し!な、酒のおつまみですよ(^∇^)ノ
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今週もお疲れ様!
「とりあえずビール、と、枝豆!」
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