つらい、きつい、続かない方法では必ずリバウンドします、ストレスを感じることなく、ムリなく楽しみながら痩せよう♪

足を組んでしまったときに出来ちゃう美脚マッサージ法

仕事中や、座って順番待ちをしているとき
なんとなく、クセで足組んじゃってませんか?
骨盤がゆがむ!脚の形が悪くなる!って
大不評で、治さなきゃ!って思ってても
つい、気が付いたら組んじゃってて・・・
でも、安心して!組んじゃったら、
マッサージすればいいんです